FUN+WALK PROJECT

FUN+WALK PROJECT

取組事例FUN+WALK PROJECTに賛同している企業・団体や
個人の取組をご紹介します。

2018.12.11

ヤマトロジスティクス 株式会社「銀座散歩」・「皇居ラン&ウォーク」

【企業・団体名、プロジェクト名】
ヤマトロジスティクス 株式会社

【取組のタイトル】
「銀座散歩」・「皇居ラン&ウォーク」

【実施内容】
ヤマトロジスティクスは、「楽しく健康になろう!」をコンセプトに、社員の健康増進に寄与することを目的としたプロジェクトW(WELLNESS)を立上げ、運動企画や食事改善企画等の社員向けイベント実施、また、スポーツ庁のFUN+WALK PROJECTに取組んでいます。2018年11月には、健康増進支援サービス「KenCoM(ケンコム)」が提供するウォーキングイベント「みんなで歩活(あるかつ)」に合わせて、「銀座散歩」と「皇居ラン&ウォーク」を開催しました。

◆銀座散歩◆
銀座本社から東京タワーまでの約3kmを歩きました。様々な部署から参加者を募り、13名が参加しました。東京の夜景を見ながら楽しくウォーキングすることができ、無事全員ゴールすることが出来ました。一人8000歩ほど歩くことができ普段あまり歩く機会のない方々にとっても適度な運動となりました。

◆皇居ラン&ウォーク◆
参加者のみなさんが自身のペースで楽しめるように、スタートから1時間後にゴール地点集合として、1周5kmのコースを自由に周回してもらいました。本気のランでタイム記録に挑戦する人、ランニングは初めてだけど皇居ランナーの後に付いて走ってみる人、景色と会話を楽しみながらジョギングする人等さまざまな様子で、秋の夜に心地よい汗を流すことができました。

今回のイベントを通して、気軽に運動できるだけでなく、普段仕事ではあまりかかわらない人ともコミュニケーションをはかることができました。規模拡大をはかりながら、今後も楽しいイベントの企画に取り組んでいきます。