FUN+WALK PROJECT

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FUN+WALKコラム歩く楽しさを伝えるコラム、続々更新中

2019.10.29

栃木県「とちまる健康ポイント」などの健康づくり情報(10月号)

栃木県「とちまる健康ポイント」などの健康づくり情報(10月号)

栃木県では、運動や食事などの生活習慣に課題が見られる働く世代を中心に、楽しみながら健康づくりに取り組んでもらうために、FUN+WALKアプリを活用して、歩いてためるポイントで、とちぎの特産品等が抽選で当たる「とちまる健康ポイント」(愛称:とけポ)を実施しています。

チャンスは毎月!健康と一緒に、うれしいプレゼントもゲットしよう!
※抽選プレゼントは、18才以上で、栃木県在住・在学・在職の方に限ります。

とちまる健康ポイント
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/tochimaru_point/

<10月のお知らせ内容>
■とけポのクチコミで「栃ナビ!ポイント」をためちゃおう!
■田園風景にほっこりしながら、アジア飯&アート
■栃木県の健康づくり情報
■身体を動かそうプロジェクト研修会・栃木県脳卒中啓発プロジェクト研修会のお知らせ
■とけポ・10月分のプレゼント

とけポのクチコミで「栃ナビ!ポイント」をためちゃおう!

とけポ参加者であればおなじみのこの画面ですが、「クチコミを見る」について、ご存じですか?
とけポでは、栃木のクチコミナビ「栃ナビ!」と連携して、皆様のとけポに関するクチコミを掲載するコーナーを作っています!
クチコミを投稿すると、ポイントに応じてステキな賞品と交換できる「栃ナビ!ポイント」がもらえます。ぜひ投稿いただき、ますますお得をゲットしちゃいましょう!

栃ナビ! とちまる健康ポイントクチコミのページ
https://www.tochinavi.net/event/grapevine/?id=18011

田園風景にほっこりしながら、アジア飯&アート

栃ナビ!の特集「レッツ!ウォーキングinとちぎ」に新たな記事が掲載されました。

★田園風景にほっこりしながら、アジア飯&アート
https://www.tochinavi.net/feature/home.shtml?id=8832
今回は、西明寺から、権現平、ヘルシーグルメ推進店の作坊吃(ゾーファンチー)を経由し、カフェギャラリーのもえぎ本店までのルートを歩いたレポートになっています。
きっと歩いてみたくなると思います。ぜひお読みください。

栃木県の健康づくり情報

市町の健康づくりイベント情報

【那須塩原市】


イベント名
健康づくり講演会
日時
令和元(2019)年11月9日(土)13:00~14:30
場所
宇都宮共和大学那須キャンパス(那須塩原市鹿野崎131番地)
イベント概要
【演題】睡眠のチカラ~年齢別による睡眠の特徴を知って元気な毎日を過ごそう~
【講師】東京理科大学理工学部教養 助教 守田 優子 氏
対象者
どなたでも
定員
250人
料金
無料
参加申込方法
申込み不要
問い合わせ先/電話番号
那須塩原市健康増進課(黒磯保健センター)/0287-63-1100

 

【市貝町】


イベント名
市貝町町民祭
日時
令和元年11月17日(日)9:00~14:00
場所
市貝町中央公民館グラウンド
イベント概要
各健康づくり関連のブースを設置し、血圧測定や血管年齢の測定など日々の健康につながる内容で測定、周知を行う。
対象者
全年齢
備考
町民祭の会場内ブースの為自由に見学可能
問い合わせ先/電話番号
市貝町役場健康福祉課健康づくり係/0285-68-1133

 

【那珂川町】


イベント名
那珂よし健康ポイント事業「第5回健康イベント」
イベントホームページ
http://www.town.tochigi-nakagawa.lg.jp/life/kenkou_iryou/2019-0626-1023-30.html
日時
令和元(2019)年12月6日(金)19:00~20:30
場所
那珂川町健康管理センター
イベント概要
気功&薬膳セミナー
対象者
那珂川町に住所を有する20歳以上の方
定員
40名
料金
無料
参加申込方法
11月18日(月)~11月29日(金)
上記の期間に那珂川町役場 健康福祉課(TEL0287-92-1119)まで
電話等でお申込みください。
備考
・当日は「那珂よし健康ポイントカード」をご持参ください。
・ポイント登録申請が済んでいない方も参加できます。
当日は会員登録申請が可能なので、お誘いあわせのうえ、ご参加ください。
問い合わせ先/電話番号
那珂川町 健康福祉課 健康増進係/0287-92-1119

 

イベント名
那珂よし健康ポイント事業「第6回健康イベント」
イベントホームページ
http://www.town.tochigi-nakagawa.lg.jp/life/kenkou_iryou/2019-0626-1023-30.html
日時
令和元(2019)年12月21日(土)10:00~13:00
場所
那珂川町健康管理センター
イベント概要
パワーヨガ&薬膳(ランチ付)
対象者
那珂川町に住所を有する20歳以上の方
定員
30名
料金
無料
参加申込方法
12月2日(月)~12月13日(金)
上記の期間に那珂川町役場 健康福祉課(TEL0287-92-1119)まで
電話等でお申込みください。
備考
・当日は「那珂よし健康ポイントカード」をご持参ください。
・ポイント登録申請が済んでいない方も参加できます。
当日は会員登録申請が可能なので、お誘いあわせのうえ、ご参加ください。
問い合わせ先/電話番号
那珂川町 健康福祉課 健康増進係/0287-92-1119

 

 

市町の健康づくり事業情報

【宇都宮市】うつのみや健康ポイント


市内在住の18歳以上の人が,「歩く」「自転車に乗る」といった運動や健診の受診などの健康づくりに取り組むとポイントが貯まり,貯まったポイントに応じてサービスや特典が受けられます。

特典1 バスカードやQUOカードなどと交換
1年度(4月1日~3月31日)で貯めたポイントは,翌年度に,5,000ポイントを上限に,バスカード,図書カードなどと交換することができます。
ただし,特典1は参加してから3年度までです。

特典2 割引券の獲得,抽選への参加
1年度(4月1日~3月31日)で貯めたポイントが3,000ポイント以上の場合は,翌年度に,飲食店などで使える「割引券」がもらえたり,協賛企業提供物品がもらえる「抽選」へ参加したりすることができます。
詳しくはこちらで御確認ください。
https://utsunomiya-point.com/

<問い合わせ先>
宇都宮市保健福祉部健康増進課企画グループ/TEL 028-626-1128

 

【上三川町】上三川町 健康マイレージ


町内在住の18歳以上の方が参加できます。
ウォーキングなどの目標に取り組む「健康づくりチャレンジ」と健診受診などの「イベントチャレンジ」をチャレンジシートに記録することで、ポイントが貯まります。
100ポイント以上貯めた方全員に記念品をプレゼントします。また、抽選で町の特産品「かみのかわブランド」が当たります。
詳しくはこちらで御確認ください。
https://www.town.kaminokawa.lg.jp/0098/info-0000000472-0.html

<問い合わせ先>
上三川町健康福祉課成人健康係/0285-56-9133

身体を動かそうプロジェクト研修会・栃木県脳卒中啓発プロジェクト研修会のお知らせ

★令和元(2019)年度身体を動かそうプロジェクト研修会を開催します!
11月6日(水)13:30~16:00に、栃木県総合文化センター3階 第1会議室において「身体を動かそうプロジェクト研修会」を開催します。
研修会では、一般財団法人ケア・ウォーキング普及会の代表理事である黒田恵美子講師から「日常生活で身体活動量を増やす工夫~やる気にさせて継続させる運動指導のコツ~」の講義をしていただきます。
是非御参加ください!

詳細・お申込み方法などはこちら
http://www.kenko-choju.tochigi.jp/topics/page.php?id=467


★栃木県脳卒中啓発プロジェクト研修会「見逃さないで!脳卒中の初期症状」を開催します!

11月27日(水)14:00~16:00に、県庁の研修館講堂において「栃木県脳卒中啓発プロジェクト研修会」を開催します。
脳卒中は、発症してからいかに早く治療するかで、その後の死亡や重い後遺症のリスクを下げることができます。そのためには、脳卒中を発症したときにどんな初期症状が現れるかを知っておく必要があります。
研修会では、脳卒中経験者である川勝氏や獨協医科大学病院脳卒中センター長である竹川先生から御講演をいただきます。
この機会に、脳卒中の初期症状について理解を深め、もしものときの対応を学びましょう!

詳細・お申込み方法などはこちら
http://www.kenko-choju.tochigi.jp/topics/page.php?id=469

とけポ・10月分のプレゼント

[本格コース(200P)]

○とちぎ和牛 すきやき用400g(3名さま)

○にっこり梨 (3名さま)

○企業協賛品
座・布団(J2モデル 座布団カバー付)(1名さま)【有限会社小池経編染工所】
Vitality ゴルフボール(1名さま)【住友生命保険相互会社 栃木支社】
パッチョ&電パッチョグッズ(5種セット)(5名さま)【東京ガス株式会社 宇都宮支社】
東京オートオリジナル商品券(2,000円分)(1名さま)【東京オート株式会社】
栃木SCオフィシャルグッズ(5名さま)【明治安田生命保険(相) 宇都宮支社】
栃木県総合運動公園 とちのきファミリーランドのりものご招待券(2名×5組さま)【(公財)栃木県民公園福祉協会】
日光田母沢御用邸記念公園 本邸ご招待券(2名×5組さま) 【(公財)栃木県民公園福祉協会】

[入門コース(125P)]

○おもて那須手形 温泉パスポート(3名さま)

○企業協賛品
ピノキオ薬局オリジナル子供用ビニール傘(黄色)(30名さま)【株式会社ピノキオ薬局】
携帯用 座・布団 虎男(1名さま)【有限会社小池経編染工所】

10月分のプレゼント応募期限は10月31日(木)23:59までです。
まだ応募が済んでいない方は、忘れずに応募してください。

プレゼント紹介
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/tochimaru_point/present/index.html

とちまる健康ポイント 応募サイト
https://www.kenko-choju.tochigi.jp/tochimaru_point/index.php#form